BIKE FIT

                                                                    Bike Fit 
O que é? 
O bike fit é o ajuste da bicicleta tendo como referencia as características e anatomias do corpo do ciclista. 
 

Objetivo: 
O principal objetivo do bike fit e prevenir lesões decorrentes da pratica esportiva de forma inadequada e aumentar o rendimento durante a atividade. Uma posição ideal na bicicleta concede melhor conforto e satisfação durante o treino. Todo corpo é diferente e seu posicionamento na bike deve ser de acordo com a sua biomecânica. 
 

Como é realizado? 
O bike fit é realizado durante uma simulação de treino, onde sua bike é montada em um rolo fixo (equipamento que permite realizar o treino de forma estática) e as principais articulações do seu corpo são identificadas e monitoradas através de pontos. Após a etapa de identificação todo o seu movimento durante o giro é registrado através de vídeo e analisado em um programa especializado. Na análise são verificados os ângulos entre os pontos identificados anteriormente e no caso dos mesmos não estarem dentro dos limites ideais, os ajustes na bike serão realizados.

                                                                  Onde realizar?

Nicholas Marcial Negrão– Fisioterapeuta especializado em biomecânica aplicada ao ciclismo realiza serviço de bike fit na região de Olinda.

Contatos profissionais:

  Facebook: https://www.facebook.com/nicolas.marcialnegrao?fref=ts

 Telefone: 81 – 9728-7330

                                                     Por Paulo Macário.